<40代女性>
自分だけでやっていると、1時間は結構長く感じるけど、教えていただいている1時間はとってもあっという間に感じます。それに、心も身体も凄く充実感があって、とっても気持ち良いです。これからも通わせていただくのが本当に楽しみです(^^)今日教えていただいたポーズをおさらいして、 もっと上手にバランスがとれるように頑張ります。
初心者の方や、ヨガ教室に通ってみたいけど、身体が硬いからレッスンについていけるか心配と、一歩が踏み出せないでいる方には、是非こちらの教室がおすすめです!
アットホームな雰囲気の中、先生が優しく丁寧に、身体にも心にも気持ちのいいポーズを教えてくださいます。
~ポレポレより~
勿体ないほどのお誉めの言葉ありがとうございます!とても満足していただけて嬉しいです。
ご自宅で、本やDVDでヨガ練習をされているとのこと。柔軟性も高く、ご自身のレッスンでも十分そうですが、ポーズの注意点の指導は、本・DVDではまかないきれないようで、とても喜んでいただけたのも印象的でした。最後のお休みのポーズを、自主練習では省いてしまうそうですが、ここでのレッスンで、その意義も体感していただけました。
これからも一緒にヨガを楽しんでいきましょう。
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<30代女性>
ちゃんとヨガのレッスンを受けたのはここが初めてですが、仕事上、肩こりに悩まされていましたが、改善しました(^^)v肩こり以外には、気の流れがよくなったような!毒素がぬけたような!朝日を浴びたような! なんでも出来そうな!アクティブに動きたくなるような感じです。
ヨガ直後だけではなく、生活全般にも変化がありました。仕事中緊張した時、深呼吸をして気分転換をするようになりました。それだけでも、だいぶ、かわります。
また、少人数制のクラスなので、先生やほかの生徒さんとの出会いや繋がりが楽しいです♡
~ポレポレより~
いつもポジティブで元気な方ですが、ヨガ後のオーラは最強ですね。初めてのヨガでも、余すことなく効果を全身で感じたようで、とても素直な方なんだなあと思いました。見ていると、本当にヨガっていいものなんだなあと実感させられます。
ヨガ以外でも、私やほかの生徒さんとのコミュニケーションに、魅力を感じていたたき、大変うれしいです。
これからも、ヨガとヨガから派生するすべてのことに、一緒に気づき、楽しんでいきましょう♪
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~ブログで紹介してくれました~
<美容室ジュリスさん>
月1回の火曜日レッスンに、毎月楽しみに来て頂きありがとうございます。
<長く通ってくださる桃花源藍さん>
アメブロで見つけてくださって早三年!
温かい包容力で、見守ってくれています!
ご予約はLineから、またはこちら!